Banjarmasin, BARITOPOST.CO.ID – RUANG Convention Hall lantai 2 Hotel Banjarmasin Internasional mendadak riuh dengan kehadiran puluhan wanita wanita cantik yang berpenampilan dan tubuh yang bugar, Sabtu (2/12/2023) pagi.
Dengan penuh semangat dan lincah mereka menirukan gerakan gerakan yang diperagakan sang instruktur.
Sang instruktur yakni Betris Tris dari Jakarta, seorang instruktur terkemuka dan educator yang membawa pengetahuan mendalam tentang bahasa tubuh dan kebugaran.
Acara bertajuk Workshop “Body Language Core dan Aerobik digelar dengan dukungan penuh dari sponsor utama, SS Green Yasmine dan Glowfit Studio
Betris Tris, seorang pakar dalam bidang bahasa tubuh dan kebugaran, memberikan wawasan mendalam tentang pentingnya bahasa tubuh yang tepat dalam kehidupan sehari-hari, komunikasi, dan pengaruhnya terhadap kesehatan mental.
Betris Tris juga membagikan teknik-teknik terkini dalam aerobik yang dapat meningkatkan kebugaran fisik dengan menyelaraskan gerakan tubuh dan pernapasan.
Baca Juga: ‘Jumat Berkah’ Caleg dan Relawan Berbagi Buku Karikatur Anies
Puluhan peserta dari berbagai latar belakang mengikuti workshop ini dengan antusias, menggali pemahaman yang lebih dalam tentang pentingnya keselarasan antara bahasa tubuh dan kebugaran untuk mencapai keseimbangan yang optimal dalam hidup.
Owner SS Green Yanmine,Rusydiah yang juga menjadi sponsor utama yang secara aktif mendukung acara ini untuk mendorong kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat dan aktif di tengah masyarakat perkotaan yang sibuk.
“Workshop ini telah memberikan wawasan yang berharga tentang pentingnya keselarasan antara bahasa tubuh dan kebugaran. Kami berterima kasih kepada Betris Tris dan sponsor utama kami, SS Green Yasmine, atas kontribusi mereka yang besar dalam membantu masyarakat meraih kesehatan dan kebugaran yang lebih baik,” ujar salah satu peserta workshop.
Workshop “Body Language Core dan Aerobik” sukses besar dan diharapkan memberikan dorongan positif bagi peserta untuk memperbaiki kualitas hidup mereka melalui perpaduan yang seimbang antara bahasa tubuh yang tepat dan kebugaran fisik yang optimal.
Adapun materi Workshop Teknik gerak dan Koreografi Aerobic dan Body Language yaitu :
1. Teknik mengajar di sanggar dan lapangan yang sistematis dan simple
2. Teknik mengajar berhadapan
Teknik membuat perut bawah, tengah, atas, V dan bokong
3. Meningkatkan Power, Flexibility, kelenturan dan penurunan BB
Para peserta yang mengikuti workshop selain mendapatkan baju kaos,materi ,snack box, lunch box juga piagam Attended WS Acara ini juga didukung sponsor Fit Glow.
Owner SS GlowFit , Evie Januar sebagai salah satu sponsor acara menambahkan kegiatan ini digelar sekaligus memperingati ulang tahun studio senamnya yang ke 7 dan beralamat di Jalan Pemajatan no 44 Gambut, Kabupaten Banjar Provinsi Kalsel.”Tujuan Kegiatan workshop :mepelajari tehnik aerobik secara flexsibel sistematis dan mudah di terapkan para instruktur saat mengajar secara face to face di sanggar atau dilapangan”pungkasnya
Penulis/ Editor: Mercurius