Banjarmasin, BARITO – Penjabat Gubernur Kalimantan Selatan Safrizal ZA mengampanyekan hidup sehat melalui olahraga sepeda, Ahad (14/3) pagi.
Tujuannya adalah meningkatkan imunitas tubuh untuk melawan virus, termasuk Covid-19, yang masih menjadi pandemi hingga saat ini.
Olahraga sepeda atau “gowes” bersama dilakukan Safrizal bersama istri dan beberapa pejabat pemprov.
“Cara meningkatkan imun adalah dengan berolahraga, salah satunya dengan gowes ini, mengubah provitamin D menjadi vitamin D lewat paparan sinar matahari, makan makanan yang bergizi dan vitamin,” jelas Safrizal ZA.
Pj Gubernur beserta rombongan mengayuh sepeda dengan santai. Mereka berkeliling sambil melihat keadaan dan rutinitas masyarakat Kota Banjarmasin di pagi hari.
Rute yang ditempuh sepanjang 15 km, dimulai dari Mahligai Pancasila, melewati Jalan S. Parman, Jalan Perintis Kemerdekaan, Jalan Piere Tendean. Setelah itu melewati Jalan Veteran, Jalan Pangeran Hidayatullah Benua Anyar, Jalan Sultan Adam SMA 5, Jalan Sei Jingah dan kembali ke siring Nol Kilometer di kantor gubernur yang lama.
Rombongan sempat singgah di salah satu rumah makan yang cukup populer di Banjarmasin, yaitu Warung Soto Banjar Bang amat.
Safrizal ZA mengatakan, gowes bersama Dispora Kalsel ini adalah salah satu cara menaikan imunitas. ‘’Karena, virus itu sebenarnya obatnya adalah diri sendiri, yaitu imun di dalam tubuh,’’ ujarnya.
Menurut dia, berolahraga ataupun berkegiatan bersih-bersih secara bergotong-royong dapat dilakukan pada waktu senggang, seperti hari Minggu.
“Tentunya dengan selalu tetap menjalankan protokol kesehatan, memakai masker yang diawali dengan test antigen. Dan, alhamdulillah, semua peserta gowes semuanya negatif (Covid-19),” beber Safrizal.
Dalam menghadapi pandemi Covid-19 yang belum kunjung berakhir, masing-masing SKPD di lingkungan Pemprov Kalsel menggelar kegiatan setiap hari Minggu.
Misalnya, berolahraga futsal dan mengerjakan pekerjaan bersama lainnya secara bergotong-royong.tya
Penulis: Gt Frieda Cynthia Editor : Dadang Yulistya