Banjarmasin, BARITO – Kehadiran Senam AWS3 (Sehat-Semangat-Senang) semakin digemari di Banjarmasin. Saat ini telah memiliki ratusan anggota yang melakukan latihan rutin setiap Senin dan Jumat mulai pagi dari jam 07.00 wita di Siring Tendean, dan Ahad pagi di Halaman Gudang Pulau Baru, Jl A Yani Km 5,6 (belakang SPBU).
Penggemar olahraga Senam AW S 3, Geman Yusuf mengutarakan, bahwa senam AW S3 mudah popular dan banyak penggemarnya. Gerakan-gerakan senamnya ringan dan mudah, sehingga bisa dilakukan dengan perasaan tubuh yang sehat, mengerjakan dengan penuh semangat dan melakukan gerakan dengan hati senang.
‘’Karena gerakan-gerakannya yang ringan dan mudah dilakukan, maka banyak yang menyenangi senam yang baru ini, cocok untuk anak-anak muda dan juga para manula, karena santai tidak akan membuat bagian tubuh seperti kaki menjadi cedera, seperti pada jenis senam lain yang gerakannya agak berat,’’ papar Geman, yang juga seorang karateka Kyokushinkai dan pengurus FORKI Kalsel.
Siapapun boleh mengikuti Senam AW S3, pada saat latihan Senin pagi dan Jumat pagi di Siring Tendean, dan Ahad pagi di Halaman Gudang Pulau Baru.
“Kegiatan senam ini juga sebagai upaya membantu program pemerintah memasyarakatkan olahraga dan mengolahragakan masyarakat, agar kita semua bisa menjadikan olahraga sebagai sebuah budaya untuk hidup bugar dan sehat,’’ tutur Geman. rel/tol